ออกกำลังกายได้ทุกที่ด้วยยิมแบบพกพานี้

เมื่อคุณเผาผลาญน้ำมันตอนเที่ยงคืนทุกคืน การติดตามการออกกำลังกายของคุณเป็นเรื่องง่าย ระหว่างการนำกระเป๋ายิมไปที่ออฟฟิศ แกว่งไปยิมระหว่างทางกลับบ้าน และพยายามรักษาสมดุลของภาระหน้าที่อื่นๆ การออกกำลังกายไม่ใช่สิ่งที่ง่ายที่สุดสำหรับมืออาชีพที่มีงานยุ่ง ถึงกระนั้น การออกกำลังกายก็มีความสำคัญต่อการเพิ่มพลังงานและโฟกัส และช่วยให้คุณเป็นตัวของตัวเองได้ดีที่สุด ดังนั้นอย่าเสียสละ

การออกกำลังกายโดยสิ้นเชิง ให้หาวิธีที่ ชาญฉลาดกว่า

ในการออกกำลังกาย เช่นBodyBoss 2.0 Portable Home Gym

BodyBoss 2.0 เป็นอุปกรณ์พกพาที่สมบูรณ์แบบซึ่งจำลองอุปกรณ์ออกกำลังกายมูลค่าหลายพันดอลลาร์ สิ่งที่คุณต้องมีคือพื้นผิวเรียบ ได้รับการออกแบบให้มีน้ำหนักเบาและกะทัดรัดอย่างเหลือเชื่อ แต่ยังใช้งานได้หลากหลายพอที่จะช่วยให้คุณออกกำลังกายได้ทั่วร่างกายเหมือนออกกำลังกายในโรงยิม คุณสามารถเพิ่มหรือลดความยากได้ง่ายๆ เพียงแค่ลดหรือลดแถบความต้านทานให้ยาวขึ้น และทำแบบฝึกหัดมากกว่า 300 รายการในที่ทำงานหรือที่บ้านของคุณ หากคุณต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อยในการหาแรงบันดาลใจ BodyBoss ขอเสนอโปรแกรมออกกำลังกายฟรีพร้อมการเข้าถึงเทรนเนอร์สดและที่บันทึกไว้เพื่อผลักดันคุณผ่านการออกกำลังกายที่แตกต่างกันหลายพันรายการ

เลิกเป็นสมาชิกโรงยิมแล้วค้นหาว่าทำไม BodyBoss 2.0 จึงระดมทุนได้เกือบ 2 ล้านเหรียญใน Kickstarter และ Indiegogo BodyBoss 2.0 วางจำหน่ายแล้วในราคา $ 179 รับเป็นสีเขียวหรือสีชมพู

และ O’Neal คิดว่า: ถ้าฉันมีโอกาสทำการตลาดด้วยตัวเอง มันก็ต้องเป็นไปตามนั้น ต้องมีอารมณ์ขันเสมอ และต้องมีสิ่งที่ทำให้ผู้คนจดจำได้เสมอ ในช่วงเวลานั้นเองอัตตาที่เปลี่ยนไปก็ถือกำเนิดขึ้น: โอนีลขนานนามตัวเองว่าเป็นหมอแห่งความสนุก

หลังจากนั้นไม่นาน เขาก็หยิบDummies Guide to Business ขึ้นมาและค้นพบบทหนึ่งเกี่ยวกับการร่วมทุน เขาชอบสิ่งที่เขาอ่าน ต่อไปนี้คือโมเดลที่ทำให้เขากลายเป็นนักสแลมดังก์ในเวอร์ชันผู้ประกอบการ ซึ่งเป็นบทบาทเดียวกับที่เขาแสดงในสนาม ผู้ฝึกสอนเรียกการเล่น และพอยต์การ์ดนำลูกบอลขึ้นสนาม “จากนั้นโยนมันมาให้ฉัน” โอนีลพูด “และฉันรู้ว่าจะทำอย่างไรกับมัน”

เมื่อ Doctor of Fun ซึ่งเป็นแพทย์จริงๆ ตั้งแต่เขาได้รับปริญญาเอกด้านการศึกษาจากมหาวิทยาลัย Barry ในฟลอริดาในปี 2012 เริ่มตัดสินใจทางธุรกิจ เขาทำเช่นนั้นด้วยจิตวิญญาณของ Spuds แทนที่จะเล่นวิดีโอเกมบาสเก็ตบอล เขาออกมาพร้อมกับเกมต่อสู้ข้างถนนที่เรียกว่าShaq Fu ในภาพยนตร์เรื่องKazaamเขาเล่นเป็นมารที่ได้รับการปลดปล่อยจากบูมบ็อกซ์ ครั้งหนึ่งเขาปฏิเสธโอกาสที่จะได้อยู่ในกล่องวีทตี้ส์ ธรรมดาเกินไป! “ฉันบอกคนของฉันว่า “เรียก Frosted Flakes หรือ Fruity Pebbles” เขากล่าว (ในปี 2015 เขาทำกล่อง Fruity Pebbles จริงๆ)

ไม่ว่าเขาจะใส่ชื่ออะไรลงไป เขาก็ต้องการให้สามารถเข้าถึง

ได้อย่างกว้างขวาง O’Neal เคยมีรองเท้า Shaq กับ Reebok แต่หลังจากที่คุณแม่ที่อยู่นอกสนามบาสเก็ตบอลบอกเขาว่ารองเท้านี้แพงเกินไป เขาจึงเริ่มวงเงินงบประมาณกับ Walmart จากนั้นเขาก็เลิกใช้ชุดสูทแบบโมเดิร์นคัตสุดหรูเพื่อเปิดตัวไลน์ที่ใหญ่และสูงกับ JCPenney

สำหรับการโจมตีครั้งแรกของเขาในอาหาร O’Neal พิจารณาซื้อแฟรนไชส์ของ McDonald เขาผิดหวังกับแผนหลังจากค้นพบว่าเขาจะต้องเข้าเรียนที่ McDonald’s Hamburger University ซึ่งเป็นที่ที่แบรนด์มีชื่อเสียงริเริ่มให้เจ้าของโดยการทำงานให้พวกเขาในทุกสถานีของร้านอาหาร แต่เขาพบวิธีอื่นในโลกแห่งแฟรนไชส์ เพื่อนของเพื่อนคนหนึ่งในงานปาร์ตี้ในเบเวอร์ลีฮิลส์กล่าวว่าเขากำลังมองหานักลงทุนสำหรับร้านเบอร์เกอร์ Five Guys ร้านใหม่ของเขา โอนีลจะเป็นเจ้าของร้านค้า 27 แห่งต่อไปแม้ว่าเขาจะขายร้านเหล่านั้นก็ตาม อย่างไรก็ตาม เขายังคงเป็นเจ้าของร้าน Auntie Anne’s และ Krispy Kreme ซึ่งเขาเรียกว่า “Krispy Kreme อันดับหนึ่งของโลก” (เขาเป็นเจ้าของร้านอาหารที่ไม่ใช่แฟรนไชส์สองสามแห่งด้วย)

แต่ถึงกระนั้น O’Neal ก็มองหาสิ่งใหม่อยู่เสมอ และเมื่อปีที่แล้ว Papa John’s ก็กำลังมองหาสิ่งใหม่ๆ เช่นกัน

แน่นอนว่ามีแพลตฟอร์มเช่น Udemy แต่คุณเสี่ยงกับรายได้ส่วนใหญ่ของคุณและคุณไม่สามารถควบคุมส่วนลดและโปรโมชันได้ พวกเขาสามารถลงเรียนหลักสูตร $200 ของคุณได้อย่างง่ายดายและลดเหลือ $10 แม้ว่าโปรโมชันนี้จะยอดเยี่ยมสำหรับ Udemy แต่ก็ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ลงทุนหลายร้อยชั่วโมงในการทำหลักสูตรเหล่านี้ ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือสร้างหลักสูตรของคุณบนแพลตฟอร์มของคุณเองและทำการตลาดผ่านสิ่งต่าง ๆ เช่น การสัมมนาผ่านเว็บดิจิทัล

7. เริ่มบล็อก

บล็อกเป็นหนึ่งในสาขาที่คุ้มค่าที่สุด และคุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักเขียนมืออาชีพเพื่อ เริ่ม ต้นบล็อก คุณสามารถเริ่มต้นที่ใดก็ได้สำหรับเรื่องนั้น อย่างไรก็ตาม คุณต้องมีความกระตือรือร้นในเรื่องนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเริ่มแรก ใช้เวลานานในการสร้างการติดตามที่ดีในบล็อก ถ้าคุณคิดว่ามันจะเกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน ให้คิดใหม่ มันจะไม่ ในความเป็นจริงจะใช้เวลาเป็นเดือนหรือหลายปีในความพยายามอย่างสม่ำเสมอ แต่ในที่สุด มันเป็นหนึ่งในแหล่งที่ดีที่สุดสำหรับรายได้แบบพาสซีฟ ที่ คุณสามารถหาได้

เครดิต :> ฝากถอนไม่มีขั้นต่ำ